肩こりQ&A目次 |
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Q３)２９歳女性です。 鎖骨のくぼみ辺りから、腕の付け根（背中側）にかけて重くて、だるくて、特に、腕の付け根（肩甲骨の外側で下の方）がだるいです。腕の付け根（背中側）を押すと、鎖骨、肩先、小指の先まで電気が走るような気がします。特に左側がひどくて辛いです。 また、骨盤がゆがんでいるせいか、下半身太りで、かなりのＯ脚です。 顔も口元が左側により、目の大きさも左右違います。 他の人と、肩こりの様子が違うと思いますが、いかがでしょうか？ /匿名 お問い合わせ お医者さんに診てもらいましたでしょうか？ おそらく、上腕神経痛とか、胸郭出口症候群と言われるでしょう。 胸郭とは鎖骨の上のくぼみの部分。 この部分には上腕神経が通っています。 ここが狭くなると、丁度、神経をつまんだような状態が長く続きます。 その為、鎖骨のくぼみから腕につけてだるく感じたり、腕先までしびれることもあります。 対策はさほど、難しくありません。 この部分を広げてあげればよいだけです。 但し、胸椎や肩甲骨、頚椎も関連していますので、全体的に調べてから行うのが安全でベターです。 Ｏ脚の体型は、骨盤、脚の外側の筋肉ばかりに負荷を与え、内側の筋肉を貧弱にします。 それにより、リンパの流れが悪くなって、下半身太りを招きます。 口角が左側に寄っているという事は、左の頬の筋力が右側よりも強く、引っ張られていることが 考えられます。 その際、口角は左上にも上がっていませんか？ そういった場合、顎の位置がズレ、首のリンパが圧迫されることもあります。 顔の歪みと首の凝りは大いに関係あります。 |
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