肩こりQ&A目次 |
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Q8)猫背により、肩甲骨が出てきたようなきがする!背筋を伸ばすと、窮屈な感じ!とにかく肩こりがひどい!などなど、猫背が原因と思われる症状が多々ある!
今からでも、猫背って治るのでしょうか? /匿名 お問い合わせ 猫背の根本原因を探る必要があります。 骨盤が後ろに反っているに多いです。(O脚の人も) 骨盤が傾斜すると、腰椎も傾斜しますが、上の方の背骨はバランスをとる為に、前屈みの体型になります。 その場合は、骨盤の傾斜角度を少なくすることから取り組む必要があります。 その上で、矯正とエクササイズを組み合わせると、結構、変わるのが早いです。 平均して、5回位の施術で、記録写真を横から撮った時、筋肉の癖も変わり、良い姿勢になっています。 |
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